В 11 часов мы собрались на площади Кисловодска. Отдельно хотелось бы отметить то, что присутствовало очень много активистов, спортсменов, занимающихся Северной ходьбой и просто любителей этого вида спорта. Приехали делегации из абсолютно разных городов: Ессентуки, Пятигорск, Нальчик, Санкт-Петербург и многих других. Было много и местных жителей.

Перед выходом на тропу нужно хорошенько размяться. Разминкой руководила Наталья, руководитель секции Северной Ходьбы в Ессентуках.

После торжественного открытия и небольшой разминки мы двинулись по маршруту Эдуарда Александровича.

Минули Долину роз и попрощались со спортсменом.

Под руководством местной спортсменки Юлии мы двинулись на гору Красное Солнышко. Назвали местные жители ее так потому, что с нее открывается красивый вид на восход. Восход мы не застали, но вид с нее, и правда, потрясающий. Говорят, что безоблачную погоду отсюда виден Эльбрус.

В Кисловодске, как мы узнали, существуют определенные пешеходные дорожки различной сложности. Называются они терренкурами. Каждый может приехать сюда и ходить по маршруту, предписанному доктором. Оказывается, Северная ходьба - один из элементов реабилитации.

Поднялись на самый верх, где находится Олимпийский спортивный комплекс. На обратном пути мы прошли через водопад, который еще называют стеклянным, он спадает плоской прозрачной струей. Видели мостик «Дамскиий каприз», перекинутый через Ольховку.

Зашли в Нарзанную галерею, где попробовали несколько видов этой воды. Она представлена там на любой вкус и прописывается при различных заболеваниях. На этом закончилась наша пешая прогулка. Мы попрощались с нашими спутниками и двинулись в Ессентуки, следующий пункт назначения, куда вскоре пришли Эдуард Александрович и Валерий Богомолов, спортсмен из Петербурга, который присоединился к нему на несколько дней.

Сегодня я выяснила для себя несколько моментов, которые могли бы облегчить мне подъем на гору. Я поняла, что удобная обувь очень важна, так как ходили мы долго. Так же важна защита от солнца - мы получили небольшие ожоги